IDRÆTSKONSULENT

© 2018 by BBJ

Kontoret holder lukket foreløbig til og med 2.påskedag.
Der arbejdes hjemme og det er muligt at sende mail til Ellis Rasmussen på svsi.kontor01@gmail.com

Mobile PAY for løssalg.

Motion:

Basis-turbo motion & Senioridans

Her får du grundtræning i form af motionsgymnastik, styrke– og konditionstræning.

 

Desuden forskellige aktiviteter med og uden forskellige træningsredskaber, der udfordrer balancen, koordinationen, kreativiteten og meget mere. Tonen er uformel, det skal være sjovt at træne. På Turboholdet er tempoet højere end på basisholdene.

 

Eller du kan tage danseskoene på til en svingom i Seniordans.

Dans og musik er glæde – og så styrker det både hjerne og hjerte.

 

Træningstid og sted

Træningstiden er 1½ time, og efter træningen er der mulighed
for samvær og fællesskab over en vand eller en kop kaffe. På
Tåsinge mødes holdet før træningen.

.

Motion:
Basis Motion



SÆSON

Uge 2 - 17 2020

AKTIVITETSPRIS

500 kr. for 28 lektioner (14 gange)

Hvis der ikke kommer noget frem, er holdet 

LUKKET for tilmedling og venteliste

Direkte tilmelding

Træningstid og sted

Træningstiden er 1½ time, og efter træningen er der mulighed
for samvær og fællesskab over en vand eller en kop kaffe.

Instruktør

Ruth Højly

Motion:
Turbo Motion

SÆSON

Uge 2 - 17 2020

AKTIVITETSPRIS

500 kr for 28 lektioner (14 gange)

Hvis der ikke kommer noget frem, er holdet 

LUKKET for tilmedling og venteliste

Direkte tilmelding

NYT

Træningstid og sted

Seniordans til iørefaldende og frisk musik og med plads til alle

Dans og musik er glæde – og så styrker det både hjerne og hjerte.
Seniordans er en blanding af traditionel dans, folkedans, squaredance og line dance. Og her får du det med en erfaren danseinstruktør, som gennemgår dansene uden musik, og guider, når musikken spiller.
I seniordans er der plads til alle – også selv om du kommer alene, for i seniordans danser man ikke med almindelig dansefatning og man skifter partner flere gange i løbet af en dans. Dansene er uden hop og hurtige drejninger.
Kom som du er, med eller uden danseerfaring. Du vil blive taget godt imod og guidet med ind i dansen og fællesskabet.

Instruktør

Birgit Thomsen

Motion:
Seniordans

NY AKTIVITET FRA SEPTEMBER 2020

Sæson

onsdag 13.00 - 15.00

Aktivitetspris

300 pr halvår

Hvis der ikke kommer noget frem, er holdet 

LUKKET for tilmedling og venteliste

Direkte tilmelding