Bevæg dig i naturen

Cykling - Mountainbike & Elcykling

Frisk luft, motion og samvær – det er fællesnævneren for de mange forskellige tilbud om bevægelse i naturen. Du kan vælge efter interesse og fysik.

På almindelig cykel, mountainbike eller el-cykel, hele året eller kun i sommermånederne, almindeligt tempo eller med fart på. Holdene er gode til at tage imod nye. Hvis holdene er fyldt op, starter vi gerne en ny gruppe sammen med dig.

Træningstid og sted

Står du og din cykel og mangler en eller flere at følges med, så få kæden smurt og få dig tilmeldt. Her følges motion og socialt samvær ad.
Der er en cykelgruppe, der kører hver torsdag i sæsonen.
Vi kører 35-50 km i omegnen af Svendborg. Vi kører fortrinsvis på mindre landeveje og på stier i skoven. Der holdes en længere pause undervejs.

Mødetidspunkt er 9.30, medmindre andet er aftalt. Turens varighed afhænger af målet. Turen – herunder mødetid - aftales af deltagerne fra gang til gang.

Mødested: Kan fra uge til uge ses her på hjemmesiden under holdets opslagstavle.

Bevæg dig i naturen
Cykling

SÆSON:

1. torsdag i april - 2. torsdag i oktober

AKTIVITETSPRIS:

Gratis

Direkte tilmelding

Hvis der ikke kommer noget frem, er holdet 

LUKKET for tilmedling og venteliste

Nyt

Træningstid og sted

SVSI - på mountainbike er et m/k hold for folk , som har lyst til at opleve de sydfynske skove og naturen omkring fra sadlen på en mountainbike.
Der lægges vægt på, den gode cykeloplevelse og det sociale samvær for alle i gruppen.
Tempoet tilpasses fra sæsonstart, så alle kan være med. Derefter forventes det, at man sammen med gruppen, eller ved selvtræning, tilpasser sin form, så man altid kan falde ind i gruppens rytme og tempo gennem hele sæsonen, således at gruppen kører samlet fra start til slut.
Holdlederne kan sammen med gruppen beslutte at dele holdet op i flere tempi, hvis der på dagen viser sig behov for dette.
Der køres primært på skovveje, markveje, stier og asfalt. En sjælden gang indgår "Det blå spor" i ruten.
Der køres mandag og torsdag kl. 10.00. Turenes varighed vil være omkring 2 timer og måske med et kaffe/bagerstop undervejs.

Mødestedet kan være forskelligt fra gang til gang og kan ses på "Opslagstavle".

Holdledere: Torben Johansen og Jørn Pedersen

Bevæg dig i naturen
Mountainbike

Hele året

Mandag og torsdag

Aktivitetspris

Gratis

Direkte tilmelding

Hvis der ikke kommer noget frem, er holdet 

LUKKET for tilmedling og venteliste

NYT

Træningstid og sted

Måske har du investeret i en elcykel, som trænger til at blive luftet – og gerne sammen med andre.

Som noget nyt tilbyder Svendborg Senior Idræt en elcykelgruppe, der kører hver mandag kl. 13.30, foreløbig med startsted ved Svendborg Idrætscenter og ellers tages opslagstavlen i brug.

El cykling 15 km/t+
Har du lyst til at trampe lidt mere i pedalerne og cykle med en hastighed på min. 15 km/t, skal du med i den anden nye elcykelgruppe, der kører onsdag kl. 10 – også fra Svendborg Idrætscenter og ellers tages opslagstavlen i brug.




Bevæg dig i naturen
El-cykelgruppe.

SÆSON:

Hele året

AKTIVITETSPRIS:

GRATIS

Direkte tilmelding

Hvis der ikke kommer noget frem, er holdet 

LUKKET for tilmedling og venteliste

TIL MEDLEMMER

Se eller rediger dine medlems- og betalingsoplysninger: 

INSTRUKTØRER/UDVALG

FORENINGEN

ADMINISTRATION

© 2018 by BBJ

SVENDBORG SENIOR IDRÆT

Svendborg Idrætshal
Ryttervej 70, 1.sal
5700 Svendborg

Tlf. +45 62233019
Email. svsi.kontor01@gmail.com

CVR nr. 34 54 29 37

Mobile PAY for løssalg.

KONTORTID

Kontoret har åbent for telefon og besøg i de nævnte tider. ​Mandag, onsdag & fredag kl. 10.00 - 12.00.